domingo, 11 de marzo de 2012

DUATLÓ CASTELLFOLLIT

Avui, tot i fallar a la marxa cicloturista Terra de Volcans que s'ha dut a terme al poble, he anat al duatló nacional de Catalunya i de la Garrotxa per categories a Castellfollit de la Roca.
Durant la setmana no he pogut entrenar com hauria d'haver fet per culpa de temes acadèmics, això ha influït tant en la forma física com en l'estat d'ànim on he anat amb la sensació de que no seria el meu millor dia,  però tot i així he volgut mantenir els objectius, que no s'han complert..

Hem sortit molt ràpid on al primer km he passat 3'32''/km. Tot  anava sobre rodes i les cames semblaven respondre correctament, però al afrontar la zona + dura amb un parell de tobogans bastant llargs m'ha caigut el món a sobre i he començat a perdre ritme, tant, que no he pogut aconseguir l'objectiu de 3'40''/km.. no dono la culpa a començar fort sinó que simplement avui no era el dia..

Tot i arribar tocat a la transició, ha set pujar a la bicicleta i notar-me com nou, he començat molt ràpid però el drafting m'ha jugat una mala passada i m'he trobat tirant d'un grup, però només adonar-me'n he afluixat ... no suporto que s'aprofitin de mi. Això ha fet que no realitzes la bicicleta el ràpid que jo volia.

A la segona transició el peix ja estava venut.. tot i això he fet un segon sector el més ràpid possible i he tancat el crono amb 1h:07min.

Cal dir que he acabat la prova amb una motivació màxima!!! He vist que hi ha molt de nivell i que ningú regala res, així que a entrenar!! jeje

salut i esport!!!